Már sokat tanultunk a szénhidrátokról, fehérjékről, most tegyük hozzá az ismereteket a zsírokról! Szerintem ez a legkevésbé fájdalmas lépés az életmódváltásban, viszont az egészségünket illetően elengedhetetlenül fontos.
Gyertek el, hogy megalapozzuk ezt a tudást is!
Várunk benneteket szerdán, este hat órakor!